こう暑さが続くと体温が上昇してしまい熱中症が心配です。
　テレビなどを見ていると、頭を冷やしているシーンをみかけますが、あれだと頭蓋骨を冷やしているようなものでは？
　体温を下げるためには頭の中の血液を冷やさなければなりませんので、正しくは首の横の頸動脈をを冷やすのが良いのではないでしょうか？
　私は趣味でマラソンをしていますが、体温を下げるためにいつもそうしています。