ストレスを，自分の中にためておくと，ろくなことがありません。
自分も辛くなりますし，周囲も気遣って，ますますぎくしゃくしてきます。
ストレスの発散はいろいろな方法があります。
体を動かしたり，旅行に行ったり，とにかく体を休めたり，笑ったり。
特に笑うということは，ストレス発散にとても効果があるようです。
ストレスをためることは，とにかく体や心によいことはありません。
ためるのは・・・
お金だけにしましょう。。。
　お金をためるには，お金を使わないこと，と思っている方がほとんどです。
しかし，商いにおいては，実は使わないとお金は入ってきません。
この使い方が，なかなか判断が難しいのです。
　またお金をためるためには，税金を払わないとたまりません。
税金を低く抑えようと思うと，ためるお金も少なくなります。
　ためなくてよいものも，ためていないでしょうか。
自分自身を振り返って，ためるのは～だけ，と決めておき自覚をしておくことも大切です。
そうしないと，いろいろな余計なものをため込んで，にっちもさっちもいかなくなてしまいます。
ためるのは～だけ。
ちょっと考えてほしいポイントです。